Trẻ khỏe mạnh hơn cùng với lớp học bóng rổ

0
589

Đối với trẻ em trong giai đoạn phát triển, chúng ta không thể bỏ qua việc tham gia các bộ môn thể thao có tác dụng giúp cơ thể bé khỏe mạnh hơn, trong đó bóng rổ đang là một bộ môn có sức hút cực kỳ lớn với trẻ nhỏ. Trên địa bàn Hà Nội, các bậc phụ huynh có thể dễ dàng tìm được các lớp học bóng rổ để đăng ký cho con em mình theo học. Hãy cùng đọc bài viết sau đây để biết thêm nhiều lợi ích mà trẻ sẽ đạt được khi luyện tập bộ môn thể thao này nhé.

Nâng cao phản xạ, khả năng nhanh nhẹn của cơ thể
Bóng rổ là một môn thể thao cần phải kết hợp rất nhiều bộ phận, ví dụ như: chân, tay, mắt,… một cách linh hoạt. Những cầu thủ bóng rổ lâu năm luôn sở hữu khả năng phản xạ và phán đoán tình huống đáng ngạc nhiên. Do đó, khi bé được thực hành bóng rổ thường xuyên, cơ thể của trẻ nhỏ sẽ nhanh nhẹn, linh hoạt hơn, khả năng phản xạ cũng được rèn luyện giúp bé xử lý tình huống hàng ngày tốt hơn.

Rèn luyện tính kỷ luật
Khi tham gia các lớp học bóng rổ, trẻ nhỏ sẽ được đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp rèn luyện tác phong và tính kỷ luật. Việc giữ gìn kỷ luật trong các khóa học bóng rổ dành cho trẻ em là một vấn đề quan trọng, vì trẻ nhỏ thường ồn ào và đi lại lung tung. Nếu không đặt ra những điều luật nghiêm khắc như: không nói chuyện khi giáo viên hướng dẫn, không rời khỏi chỗ khi chưa có sự cho phép,… thì lớp học sẽ rất mất trật tự.

Xem thêm tại đây: https://hocbongro.weebly.com/journal/tim-hieu-ve-cach-tang-chieu-cao-o-tuoi-day-thi
Vậy nên, chỉ sau một thời gian luyện tập bóng rổ, trẻ nhỏ sẽ trở nên ngoan ngoãn và bớt nghịch ngợm hơn. Thêm vào đó các bé cũng sẽ tự ý thức được về việc giữ yên lặng và không làm phiền đến mọi người khi đang có việc bận hoặc đang trong thời gian nghỉ ngơi.

Kích thích sự phát triển về chiều cao
Theo các chuyên gia về sức khỏe trẻ em thì bóng rổ là môn thể thao cực kỳ hiệu quả trong vấn đề kích thích chiều cao ở trẻ nhỏ. Khi chơi bóng rổ, các kỹ thuật thường được áp dụng bao gồm: vươn người, bật nhảy, ném rổ,… đều có tác dụng kéo giãn cơ thể, kích thích khung xương để làm bé cao nhanh hơn.

Kết quả của một cuộc khảo sát cho thấy mức tăng chiều cao trung bình ở trẻ nhỏ sau hai tháng tham gia các lớp học bóng rổ nằm trong khoảng từ hai đến bốn xăng ti mét tùy vào từng độ tuổi. Để giúp cho trẻ khỏe mạnh hơn, chúng ta hãy đăng ký những khóa học chất lượng và uy tín tại website hocbongro.com.vn nhé.

Xem thêm tại đây: https://hocbongro.com.vn/hoc-bong-ro-tu-liem-chon-dia-chi-nao-la-uy-tin-va-chat-luong/

SHARE

Phản hồi của bạn

Please enter your comment!
Please enter your name here